红薯叶和红薯梗哪个好吃?_天天滚动
南方养生网 2023-06-04 04:57:01
(资料图)
在我看来，红薯叶和红薯梗都是最美味的一道蔬菜，红薯叶比空心菜叶要更好吃一些，因为它炒出来会比较滑嫩一些，而红薯干在炒的时候，尽量把外面的皮去掉，然后放入少量的大蒜汁和小米椒爆炒会比较好吃，因为红薯干和红薯叶都属于抗癌有机蔬菜。
而且他们是可以帮助人们减肥的，因此我们可以多吃这一些蔬菜
